Un dessert ou un goûter super simple, c'est la version du gâteau au yaourt en version allégée.
Pour mes dietplussiens on applique les astuces vues ensemble.
Vous pouvez le faire en version individuelle et les congeler , vous serez moins tenter.
Le pot de yaourt sert donc de doseur.
Préparation : 5 minutes - Cuisson : 30 minutes
Ingrédients pour 6/8 :
1 yaourt 0% ici à la fraise
2 pots de Maïzena ®
1 pot de sucre stévia
1 compote à la pomme sans sucre ajouté
1 sachet de levure
3 oeufs
10 carrés de chocolat noir 70%
1 bouchon de rhum
Préparation :
Préchauffez le four à 180°.
Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients.
Versez la pâte dans un moule en silicone.
Enfournez 30 minutes (le temps peut varier selon les fours.
Merci pour la recette
RépondreSupprimer