Cuisses de poulet rôties au four
Tout simplement délicieux. Juste des cuisses de poulet cuites au four; accompagnées avec des haricots verts ou des pommes de terre sautées ou n'importe quel autre légume.
J'adore l'odeur dans la cuisine, ça ouvre l'appétit et attise les papilles hmmm.
Convient au rééquilibrage alimentaire
Ingrédients pour 5 :
5 cuisses de poulet
1 c. à soupe d'huile d'olive
Sel, poivre
1 c. à café d'épices spécial volaille
Préparation:
Mettez les cuisses dans un plat allant au four.
Saupoudrez d'épices, salez, poivrez et versez l'huile d'olive.
Enfournez à 180 ° pendant 45 minutes (le temps variant selon le poids de la viande et des fours)
#sante #nutrition #equilibre #dietplusmuret
vous ne vous êtes pas foulé ! 5 cuisses de poulet et des "épices" industrielles au four.
RépondreSupprimerOui vous savez pourquoi? Il restait que ça dans mes placards et pas de magasins ouverts à l'heure où je me suis mis e aux fourneaux.
SupprimerPuis vous savez quoi? Des jeunes débutants en cuisine, ne savent pas toujours ( je le sais des enfants m'ont demandé comment on faisait )
Et vous savez quoi? Je peux cuisiner tout simplement comme mes envies et je peux même ouvrir un plat industriels et le noter sur mon blog mdr
Je me suis foulée pour aller chercher les cuisses de poulet ha ha bon ok je ne suis pas éleveur je suis allée chez le boucher et je me suis foulée pour attraper les épices industriels mdr je ne sais pas les faire ha ha et surtout elles sont toujours placées très haut dans les magasins mdr vous me verriez escalader les étagères avec ma minerve ou mes douleurs mdr je vous assure que c'est comique
ha ha
je prends votre commentaire en rigolant car j'imagine qu'il n'y a nullement de la méchanceté ou de la bêtise derrière sinon je ne le comprendrai pas, et j'aurai supprimé le message , à mon avis c'est une phrase lancée comme ça pour que nous puissions parler et faire connaissance.
si vous avez la recettes des épices maison je veux bien la connaitre et me dire où je les trouve en France (si c'est comme la vanille s'il me faut aller à Madagascar ça va être long lol)
Je vous souhaite une bonne fin de soirée et au plaisir de vous lire et faire connaissance :)
Et si jamais votre commentaire était sournois, car je viens de le relire, c'est aussi pour mes clients du rééquilibrage alimentaire qui ne savent pas toujours comment cuisiner la viande autre qu'en grillade
Supprimerça donne des idées aussi pour qu'ils voient que rééquilibrage ce n'est pas que la cuisson vapeur ou gril et que l'on peut cuisiner tout simplement en surveillant son poids sans se fouler derrière les fourneaux et toute la famille mange pareil
bon mais je suis certaine que votre message n'était pas dans ce sens car y a pas de raison surtout des blogs culinaires et en plus je ne fais rien de mal juste tenir un blog pour partager avec des gens et faire de belles connaissances humaines
en tout cas, je crois en la gentillesse des gens donc y a pas de raison que cela change pour vous
oui je suis bavarde mdr
En plus, je m'aperçois que j'ai poussé le bouchon loin dans la cuisine ce jour là sans me la fouler car sur la photo, je vois des oeufs durs et une salade betteraves au thon mdr , les légumes et le dessert de ce jour je ne m'en souviens plus ni les conserves de cette journée , je vais regarder les photos j'ai du faire des conserves de confiture ou de ratatouille un truc rapide lol mdr c'était un jour sans lol , je vais regarder les photos ce soir et je vous tiens au jus
RépondreSupprimerbonne soirée :)