Bonjour, Par ce blog, je souhaite partager des recettes rapides et économiques. On a tous nos activités, nos familles, nos amis, notre travail et on n' a pas toujours le temps ou le courage de se mettre derrière les fourneaux. Je vais essayer de rendre ce blog facile, attrayant. En haut à gauche, l'onglet de recherche pour essayer de retrouver les recettes. Vous pouvez me suivre sur Facebook: Un groupe ouvert où tout le monde publie ses photos, ses astuces, ses idées. Maryline
dimanche 25 janvier 2015
Escalopes aux épices Kébab
Escalopes aux épices Kebab
Alors une recette plus que simple et rapide.
J'ai trouvé le mélange épices pour kebab sur le marché.
Mais point d'inquiétude, je suis certaine que l'on peut en trouver en grande surface.
Et une cuisson en papillote. Le tour est joué.
Ingrédients :
5 escalopes (ici de poulets)
2 c à s du mélange spécial Kebab
1 sac de cuisson Suner Gif
Préparation :
Découper les escalopes en fines lamelles.
Saupoudrer et bien enrober les morceaux de viande avec les épices.
Déposer la viande dans le sac de cuisson. Bien fermer.
Dans un plat allant au four ou directement dans le lèche frite du four, poser le sac (pas trop haut pour éviter que le sachet touche la résistance)
Enfourner à 190° - 25 à 30 minutes.
Faire attention en ouvrant le sac, la fumée qui s'échappe c'est très chaud.
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