Bonjour, Par ce blog, je souhaite partager des recettes rapides et économiques. On a tous nos activités, nos familles, nos amis, notre travail et on n' a pas toujours le temps ou le courage de se mettre derrière les fourneaux. Je vais essayer de rendre ce blog facile, attrayant. En haut à gauche, l'onglet de recherche pour essayer de retrouver les recettes. Vous pouvez me suivre sur Facebook: Un groupe ouvert où tout le monde publie ses photos, ses astuces, ses idées. Maryline
mercredi 15 janvier 2014
Poulet au curcuma
Poulet au curcuma
Ingrédients :
1 kg de haut de cuisse de poulet
1 poivron rouge
1 poivron jaune
1 courgette
1 oignon
Lardons
1 càc de curcuma (cadeau reçu à Noël par belle-maman )
1 càc de coriandre
De la sauce http://www.kikkoman.fr
(j'ai mis la sauce marinade car je n'avais plus de bouillon de volaille)
Sel, poivre
2 càs de maïzena
10 pommes de terre
Huile d'olive + beurre
Préparation :
Faire revenir dans une marmite, l'huile et le beurre.
Ajouter l'oignon épluché et coupé en lamelles, le curcuma, la coriandre, sel, poivre .Quand l'oignon devient translucide, incorporer courgette, oignon, lardon.
Au bout de 5 minutes environ, mettre le poulet.
Le faire dorer de chaque côté.
On ajoute la sauce http://www.kikkoman.fr
Et on recouvre le poulet d'eau. Sel, poivre, curcuma si besoin. Ajouter les pommes de terre épluchées.
On laisse mijoter 30 minutes.
On ajoute la maïzena et encore 5 minutes de cuisson.
http://www.kikkoman.fr
Merci à mon partenaire
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
sympa avec le curcuma, ça change !! bises, bon dimanche
RépondreSupprimer